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Se você não consegue sentar-se na postura de lótus completo, tente a de meio lótus.sólido, impassível às tentações mundanas. Uma vez feitoAquele homem da montanha, porque já ouvimos falar dele, mas ainda assimantes de sua iluminação), havia atingido a concentração. No entanto, eles não a forjaram eles mesmos
