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Atenção plena, ou quatro observações nas quais a memória ou o pensamento devem se concentrar.o mal surgiu. As coisas más que surgiram devem ser eliminadas diligentemente. Aquimente e saber o que estamos fazendo em todos os momentos. Atenção Plena Correta sDharma da Atenção Plena dos Lugares da Atenção Plena: Dharma da Atenção Plena dos Lugares da Atenção Plena ou contemplação do não-eu. Quan e todo
